Güneş altında tıpkı deri gibi gözler de ‘yanabilir’!

Güneş ışınlarının göz sağlığına verdiği zararlar 2 değişik şekilde ortaya çıkmaktadır. Bunlar kısa süreli rahatsızlık ve uzun sürede ortaya çıkan kalıcı hasarlar. Cildimizde oluşan yanık şeklindeki zedelenmelerin göz tabakasındada oluşması kısa süreli rahatsızlıklara örnek verilebilir. Bu yanık bir süre sonra kaybolur ancak rahatsızlık süresince gözde batma, yanama ve sulanma gibi şikayetler ortaya çıkar. Güneş ışınlarından kaynaklanan cildimizde oluşan siyah benlerin bir benzeri olan göz tabakasında ortaya çıkan sarı noktalar ve katarakt gibi en çok rastlanan görme kayıpları uzun süreli rahatsızlıklara örnek gösterilebilir

İnsan sağlığı için zararlı olan güneş ışınları ultraviole ve infra red ışınlarıdır. Ultarviole ışınları büyük dalga boyuna sahiptir ve ısı etkisi ile organizmaya zarar verir. Infra red işinları ise küçük dalga boyuna sahiptir ve organizmaya radyasyon etkisi ile zarar verir. Dünyamızın bir katmanı olan atmosfer güneşten gelen bir çok zararlı ışını engelsede bazı ultraviole ve infra red ışınları zayıf oranda geçirmektedir. Vucudumuzun cildine nazaran daha hasas olan göz bu ultraviole ve infra red ışınları tarafından cildimize oranla daha fazla zarar görebilmektedir.

Çok sıcak bir gün ve siz güneşin saçtığı ultraviyole(UV) ışınlarından korunmayı düşünüyorsunuz. Aman gözlerinizi gözden kaçırmayın! Güneşin UV ışınlarına fazlaca maruziyet yaşla ilintili katarakt,pterygium,fotokeratitve korneada dejeneratif değişikliklergibi bir takım göz sorunlarına sebebiyet verebiliyor.

Bu sorunlar bulanık görmeye, gözde irritasyona, kızarıklığa, yaşarmaya, geçici görme kaybına ve bazı vakalarda körlüğe yol açabiliyor.

“UV radyasyonuyla derinin yanması gibi, gözler de bu ışınlardan zarar görebilirler. Özellikle genç insanların gözlerini korumaya ihtiyaçları var. Kenarlı bir şapka giymek, UV radyasyonunu absorbe eden bir güneş gözlüğü takmak gibi basit, güvenli ve pahalı olmayan yöntemlerle bu korunma sağlanabilir.”

Bilhassa çocuklar ve ergenler güneşle ilişkili göz sorunlarını daha fazla yaşayabiliyorlar.Çünkü genelde yetişkinlere göre daha fazla dışarıda zaman geçiriyorlar ve göz mercekleri ışığı daha fazla geçiriyor. Bu da daha fazla zararlı ışının retina tabakasına ulaşması anlamına geliyor.

Ultraviole Işınlarının Göz Sağlığına Olumsuz Etkileri

Güneşten gelen ultarviole ışınlarından ultraviole-A ile ultraviole-C göz sağlığını olumsuz etkilerken ultraviole-B cilt yanıklarına ve cilt kanserine yol açmaktadır.

Ultraviole-A ve ultraviole-C ışnlarından gözlerimizi korumak için güneş gözlüğü kullanmalıyız. Güneş gözlükleri bu ışınları emerek gözlerimize ulaşmasını engeller. Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken hususlar arasında en önemlisi bu ultraviole ışınlarını ne kadar engellediğine bakılması gerekmektedir. Piyasadaki imitasyon gözlükler bu ışınları engellemediği gibi bazı ışınların etkisini artırarak göze daha fazla zarar vermektedir. Estetiki açıdan satın alınan ve gözlük camının göze uazak olaması nedeniyle yanak kısmından bu zararlı ışınların yasıyarak göze ulaşmasıdır.

Güneş ışınlarının göz sağlığına verdiği zararlar 2 değişik şekilde ortaya çıkmaktadır. Bunlar kısa süreli rahatsızlık ve uzun sürede ortaya çıkan kalıcı hasarlar. Cildimizde oluşan yanık şeklindeki zedelenmelerin göz tabakasındada oluşması kısa süreli rahatsızlıklara örnek verilebilir. Bu yanık bir süre sonra kaybolur ancak rahatsızlık süresince gözde batma, yanama ve sulanma gibi şikayetler ortaya çıkar. Güneş ışınlarından kaynaklanan cildimizde oluşan siyah benlerin bir benzeri olan göz tabakasında ortaya çıkan sarı noktalar ve katarakt gibi en çok rastlanan görme kayıpları uzun süreli rahatsızlıklara örnek gösterilebilir